lunes, 3 de diciembre de 2007

Ensalada prensada

Ingredientes: verdura variada - coliflor, brocoli, zanahoria, rabanito y col
Cantidades: al gusto

  • Cortamos la verdura en juliana, muy finita
  • La mezclamos con sal. Sabremos que es la cantidad de sal justa cuando al estrujarla con la mano salga zumo de la verdura.
  • La prensamos en una prensa, o bien poniendo mucho peso encima, durante al menos 1,30h o 2h.
  • Si quedase muy salada, se enjuaga
  • Servimos aliñada con alguna salsa, con vinagre o con semillas

1 comentario:

  1. zeeHola Raquel, gracias por la información! Tengo una duda, el juga que larga la verdura se descarta? Saludos, Victoria

    ResponderEliminar